Ben jij op zoek naar een personal trainer die jou kan begeleiden en motiveren om je doelen te behalen? Dan zit je hier goed.

Zelf de sportschool induiken kan nog wel eens een uitdaging zijn, vooral als je net begint met sporten. Om iedere dag de motivatie en discipline te vinden om jezelf van de bank naar de sportschool te slepen kost energie. In de sportschool krijg je niet de juiste ondersteuning en begeleiding om de juiste bewegingen uit te voeren, waardoor de effectiviteit van de beweging niet omgezet wordt in resultaat.

Met een personal trainer word je niet alleen getraind, maar ook gecoacht en heb je net dat extra zetje in de rug om door te gaan waar je anders zou stoppen. Personal training is 1-op-1 trainen met een trainer die jou begeleidt. Persoonlijke aandacht staat centraal.

Afhankelijk van jouw wensen, is het ook mogelijk om in kleine groepjes [2 of 3 personen] te trainen.